- Read Time: 6 mins
- Zugriffe: 1276
Im Jahr 2023 erlebten wir im Leichtathletiktraining in allen Jahrgängen eine tolle Zeit voller Spaß, Teamgeist und neuen Erfahrungen.
Ein besonderer Höhepunkt war die Integration der neuen Mitglieder, die schnell in die Trainingsgemeinschaft aufgenommen wurden. “Mal abgesehen davon, dass alles mit euch irgendwie immer ein Highlight ist und sei es nur das stinknormale Training (...)” (Patricia Wienands). Aber auch unsere alten Hasen freuen sich, dass sie“trotz des Umzugs weiterhin in Linnich trainieren können und die Leudis (...) durch den Umzug nicht verloren gegangen sind” (Anna Masalme).
Durch gemeinsame Aktivitäten außerhalb des Trainings (Sommerfeste, Phantasialandbesuch, Weihnachtsfeier etc.) entstanden nicht nur sportliche, sondern auch persönliche Bindungen. Diese neuen Freundschaften trugen wesentlich zur positiven Dynamik und zum Zusammenhalt innerhalb der Gruppen bei. Und das obwohl wir auf dem Papier nur Einzelsportler (abgesehen von unserer tollen Mädchenstaffel) sind. “Das Vereinsgrillen war suuuper schön” (Patricia Wienands).
Unser Trainer Mike Duisken legt neben den sportlichen Leistungen großen Wert auf den zwischenmenschlichen Kontakt. Dies spiegelte sich in abwechslungsreichen Übungen, motivierenden Wettkämpfen und dem regelmäßigen Austausch untereinander wider. (Auch wenn wir nach Mikes Meinung manchmal zu viel quatschen. Aber bei so guten Freundschaften bleibt ein intensiver Austausch nicht aus). Das Training kam destotrotz nicht zu kurz, was sich zunächst in “Muskelkater des Todes” (Patricia Wienands) zeigte, aber natürlich auch durch die tollen sportlichen Leistungen im Jahre 2023.
Allen voran ist hier Lukas Löken zu nennen, der sich in der Disziplin 400 Meter Hürden für die Deutschen Meisterschaften der Jugend qualifizieren konnte. 400 Meter zu sprinten ist schon eine Hausnummer, aber dann noch mit Hürden dazwischen. Nicht viele trauen sich diese Distanz zu. Umso mehr sticht Lukas Löken hier hervor. Die Deutschen Meisterschaften fanden in Rostock statt und Lukas brachte seinen eigenen Fanclub mit. Dieser bestand aus anderen Athleten des Vereins und durch den mehrtägigen Aufenthalt konnten viele schöne Erinnerungen in und um das Stadion gesammelt werden.
Auch unsere Kleinsten erbrachten dieses Jahr ihre, teilweise ersten, Wettkampfleistungen. “Alle waren erstmal total aufgeregt, waren aber am Ende voll begeistert” berichtet Trainerin Pia von Wirth über den ersten Wettkampf. Im Sommer ging es für die Kleinen ins Stadion, wo der erste Wettkampf in Würselen stattfand. Die Kinder wurden in Riegen eingeteilt und absolvierten einen Drei- oder Vierkampf. Im Herbst schafften es Svea, Sophia und Paul bei einem Volkslauf sogar auf das Siegertreppchen. Den Abschluss bildete für alle Altersklassen der von der Leichtathletikabteilung organisierte Rurbrückenlauf in Linnich. Ida, die bei Pia von Wirth trainiert, wurde Erste über 1.500 Meter. “Mega gut abgeschnitten” (Pia von Wirth). Pias Highlight war der Wettkampf in der Halle, wo “alle geweint haben, weil die so aufgeregt waren. Um am Ende waren alle stolz wie Bagger, weil die ihren ersten Wettkampf so erfolgreich absolviert haben”. Trainerin Pia ist stolz auf ihre Truppe und freut sich auf die kommenden Jahre zusammen mit ihren Sprösslingen.
Aber Pia kann auch stolz auf sich sein, denn sie hat selbst einen Meilenstein im 100-Meter-Sprint gesetzt. In Mönchengladbach lief sie zum ersten Mal unter 13 Sekunden und konnte diese Zeit später in der Saison bestätigen. So blickt sie freudestrahlend auf die nächste Saison und hofft, die 13 Sekunden oft unterbieten zu können, um sich selbst und das Training (und damit auch den Trainer) zu bestätigen.
Aber nicht nur Pia und Lukas zeigten 2023 tolle Leistungen. Precious Ihejirika wurde zweimal Landesmeisterin im Kugelstoßen. Für diese tolle Leistung wurde sie von der Leichtathletikregion Südwest (Kreis Aachen, Düren Heinsberg und Euskirchen) gebührend geehrt und freute sich sehr über diese Anerkennung. Sie ist studienbedingt ins Ruhrgebiet gezogen, trainiert aber weiterhin ehrgeizig und verspricht viele gute Leistungen für das Jahr 2024. Pia und Precious sind Teil unserer tollen Frauenstaffel. Die beiden anderen sind Anna Masalme und Luisa Meuffels. Anna ist seit vielen Jahren bei uns, hat letztes Jahr geheiratet und ist mit ihrem Mann nach Kerpen gezogen. Trotzdem läuft sie unglaublich schnelle Zeiten und ist in ihrer Unterstützung für den Verein kaum zu bremsen. Sie engagiert sich unglaublich für den Pol. TuS Linnich und studiert auch noch Grundschullehramt auf Master.
Aber auch Luisa kann sich sehen lassen. Sie ist in diesem Jahr unter 14 Sekunden gelaufen und hat damit ebenfalls einen Meilenstein in ihrer Sprintkarriere gesetzt. Die Abiturientin erweist sich somit als große Hoffnung für den Verein und wir freuen uns auf weitere Berichte über sie.
Abschließend kann man nur sagen, dass wir in der Leichtathletikabteilung einen besseren Zusammenhalt haben als so manch andere Mannschaftssportart. Es ist schön, den Athlet*innen auf dem Platz zuzusehen, mit ihnen zu reden und sie zu Wettkämpfen zu begleiten. Man kann wirklich stolz auf so tolle Menschen sein, die sich gegenseitig das Glück der Erde gönnen und in keinem Moment neidisch sind. Es ist unglaublich schön, ein Teil des Ganzen zu sein und zu wissen, dass man sich immer auf die anderen verlassen kann. Mir bleibt nur noch zu sagen: Ich freue mich auf das Jahr 2024, auf die vielen bevorstehenden Leistungen und auf weitere unvergessliche Momente, die uns auszeichnen werden.
Von Lisa Clemens
- Read Time: 3 mins
- Zugriffe: 601
Als vorletzter Lauf des Jahres ist der Rurbrückenlauf erneut Teil des Regio Aachen Laufcups(regioaachenlaufcup.de). Hier sind noch spannende Duelle um die Gesamtwertung des Laufcups zu erwarten. Die anspruchsvolle Strecke für den 11,5 km-Lauf führt durch die malerischen LinnicherRurauen und bietet den Teilnehmern eine herausfordernde und gleichzeitig wunderschöne Kulisse.
Start und Ziel für alle Läufe ist der Place de Lesquin in Linnich. Die Schülerläufe starten ab 13 Uhr, der Jedermannlauf über 4,3 km wird um 13:45 Uhr gestartet und der Hauptlauf über ca. 11,5 km startet um 14:30 Uhr.
Erfreulich ist, dass besonders die lokalen Förderer und Unterstützer im Vorfeld wieder ihre Hilfe zugesagt haben. Logistische Unterstützung erhalten die Veranstalter von der BSG SIG Combibloc und dem Team um Rene Paffrath vom Bauhof der Stadt Linnich. Im Zielbereich der beiden Hauptläufe versorgt die AOK die Läufer mit Getränken.
Die Startnummernausgabe erfolgt ab 12 Uhr an der Kultur- und Begegnungsstätte Linnich auf dem Place de Lesquin. Für einen flüssigen Ablauf ist es hilfreich, wenn ihr eure Startnummer kennt. Die Listen mit den Startnummern sind in der Nähe der Startnummernausgabe ausgehängt. Parkplätze stehen am Bendenweg zur Verfügung.
Die Siegerehrung findet am Veranstaltungstag ab ca. 13:30 Uhr in der Kultur- und Begegnungsstätte Linnich statt. Für das leibliche Wohl sorgt der Pol TuS Linnich mit einer Cafeteria. Gäste sind herzlich willkommen.
Nachmeldungen am Veranstaltungstag sind in Ausnahmefällen gegen eine Nachmeldegebühr von 5 Euro möglich. Weitere Informationen werden regelmäßig auf der Homepage des Polizei Turn- und Sportverein Linnich 1906 e.V. (www.pol-tuslinnich.de) veröffentlicht.
Also, schnürt eure Laufschuhe und seid dabei, wenn es heißt: Auf die Plätze, fertig, los! Wir freuen uns auf euch!
Anmelden könnt ihr euch hier
- Read Time: 1 min
- Zugriffe: 915
Ehrung für Precious Tochi Ihejirika in der Region Südwest
Precious Tochi Ihejirika wurde am 21.11.2023 für ihre tollen sportlichen Leistungen im Rahmen der Regionsjugendversammlung 2023 in Eschweiler geehrt. Im Kugelstoßen war Precious nicht zu schlagen, denn sie sicherte sich gleich zweimal den Landesmeistertitel in der Wurfdisziplin. In der Halle konnte sie sich in der U20 mit 10,92 Metern den Titel sichern und in der Sommersaison stoß die Abiturientin sogar auf 11,80 Metern. Da scheint also viel Potenzial zu sein und wir freuen uns auf weitere Berichte über das junge Kugelstoß-Talent.
- Read Time: 1 min
- Zugriffe: 753
Endspurt für die Anmeldung zum Rurbrückenlauf 2024!
Am Samstag, 16.11.2024 geht der traditionelle Rurbrückenlauf in die nächste Runde - um 13:00 Uhr fällt der erste Startschuss für die Bambini-Läufer!
Ab 13:45 Uhr wird es für alle Läuferinnen und Läufer spannend, wenn der "kurze" Rurbrückenlauf über 4,3 km startet. Die Langstreckenläufer machen sich um 14:30 Uhr auf die 11,5 km lange Route.
Nachmeldungen sind am Veranstaltungstag in Ausnahmefällen gegen eine Gebühr von 5 Euro möglich.
Umwelthinweis: Um Abfall zu vermeiden, bitten wir alle Teilnehmer, ihre Startnummern nach dem Lauf an den gekennzeichneten Stellen zurückzugeben.
Seid dabei, wenn es wieder heißt: Auf die Plätze, fertig, los!
- Read Time: 1 min
- Zugriffe: 1160
Schließe dich uns an, wenn unter der erfahrenen Anleitung von Laufinstruktor Frank Wünsche frische
Impulse für dein Lauftraining gesetzt werden. Unabhängig davon, ob du Einsteiger bist oder deine
Lauftechnik verfeinern möchtest – dieses Angebot des Pol TuS Linnich richtet sich an alle
Laufenthusiasten.
WAS DICH ERWARTET:
1. PROFESSIONELLE BETREUUNG: Tauche ein in die Welt des Laufens mit einem erfahrenen
Laufinstructor. Frank bringt fundiertes Wissen, wertvolle Tipps und motivierende
Unterstützung in dein Training ein.
2. INDIVIDUELLE ANPASSUNG: Unabhängig von deinem Fitnessniveau passt unser Laufinstructor
das Training an deine Bedürfnisse an.
3. ABWECHSLUNGSREICHE EINHEITEN: Vergiss langweilige Laufeinheiten! Frank gestaltet
abwechslungsreiche Trainings, die nicht nur deine Ausdauer, sondern auch deine Lauftechnik
und -geschwindigkeit verbessern.
4. GRUPPENGEIST: Trainiere in einer motivierenden Gruppe von Gleichgesinnten. Der
Gemeinschaftssinn wird dich zusätzlich antreiben, während du deine Laufziele verfolgst.
5. EINSTEIGERFREUNDLICH UND UNKOMPLIZIERT: Unser Laufangebot ist sowohl für Einsteiger
als auch erfahrene Läufer geeignet. Frank sorgt dafür, dass du in entspannter Atmosphäre
Freude am Laufen erlebst.
WIE DU TEILNEHMEN KANNST:
1. ANMELDUNG: Melde dich heute für unser regelmäßiges Laufangebot an. Die Teilnehmerzahl
ist begrenzt, sichere dir daher rechtzeitig deinen Platz!
2. AUSRÜSTUNG: Schnapp dir deine Laufschuhe und bequeme Sportbekleidung. Wir kümmern
uns um den Rest.
3. START: Gemeinsam starten wir deine Laufreise. Lass dich von Frank inspirieren, während du
die Freude am Laufen entdeckst.
4. FORTSCHRITTE VERFOLGEN: Verfolge deine Leistungen mit individuellen Messungen deiner
Leistungsfähigkeit und erhalte regelmäßiges Feedback, um deine Ziele zu erreichen.
Bereit für eine neue Laufperspektive? Schließe dich uns
Dienstags, 18-19:30 Uhr sowie
Freitags, 17:00-18:30
am Sportplatz am Bendenweg
an und erlebe mit dem Pol TuS Linnich eine entspannte Reise zu deinen persönlichen Laufzielen.
Jeder Schritt ist eine Entdeckung – sei dabei!
Weiter Informationen erhält du unter